The Toughest Mile - voor Hospice Altena

SLEEUWIJK - Op zaterdag 6 september wordt de atletiekbaan van de Altena Road Runners in Sleeuwijk het strijdtoneel van The Toughest Mile. Een unieke uitdaging waarbij deelnemers in één mijl (1.600 meter) vier loodzware onderdelen moeten volbrengen: 400 meter burpee broad jumps, 400 meter lunges, 400 meter bear crawls en tot slot 400 meter hardlopen.

Deelname kost €17,50 per persoon. Het volledige inschrijfgeld komt ten goede aan de bouw, inrichting en exploitatie van Hospice Altena. Inschrijven kan tot en met 4 september.

Uitdaging voor lichaam én geest
The Toughest Mile is niet zomaar een hardloopwedstrijd. Het is een test voor kracht, uithoudingsvermogen en doorzettingsvermogen. “Iedereen die meedoet, weet: dit wordt afzien. Maar tegelijkertijd staat het voor iets moois – samen je grenzen verleggen voor een goed doel”, aldus de organisatie.

Video’s en uitleg online
Om deelnemers voor te bereiden, zijn er korte video’s gemaakt die de vier onderdelen uitleggen. Deze worden de komende weken gedeeld via social media, in de volgorde waarin de challenge wordt afgelegd. @ToughestmilNL.

Praktische informatie
Datum: zaterdag 6 september 2025
Tijd: tussen 14.00 en 17.00 uur
Locatie: Atletiekbaan Altena Road Runners, Sleeuwijk
Inschrijven: tot 4 september​
Kosten: €17,50 p.p. – volledige opbrengst voor Hospice Altena

Samen sterk
De organisatie roept sportievelingen uit Altena en omstreken op om zich in te schrijven en zo niet alleen zichzelf, maar ook Hospice Altena te steunen. “Met elke sprong, lunge en crawl draag je bij aan een plek waar mensen in hun laatste levensfase de beste zorg en warmte ontvangen.” Het event wordt mede mogelijk gemaakt door Arise Athletes uit Sleeuwijk.

Foto ter illustratie