Meer bewegen voor ouderen

24 januari 2012 (door WoudrichemNet)

WOUDRICHEM - Meer Bewegen voor Ouderen: er zijn nog enkele plaatsen beschikbaar. Komt u meedoen??

Bewegen is goed voor hart en bloedvaten en draagt bij tot een goede conditie. Wanneer bepaalde oefeningen meer inspanning vergen, kunt u deze ook op de stoel uitvoeren.

De lessen worden gegeven door Madelon Uijtdehaage.
Datum: iedere maandagmiddag van 14.00 – 14.45 uur
Locatie: de Nijenburcht, Rijswijk
Bijeenkomsten: 12 lessen
Kosten: € 30,00 voor 12 lessen.

Na afloop is er gelegenheid tot het drinken van een kopje koffie of thee.

U kunt zich voor deze activiteit opgeven bij Stichting De Vleet;
Telefonisch: 0183-301710 of via e-mail: paans@stichtingdevleet.nl.

Lees meer over: