Beginnerscursus Altena Road Runners

SLEEUWIJK - Of je nu al fit bent of nog niet. Of je wat kilo’s kwijt wilt of al prima op gewicht bent. De beginnerscursus is ook voor jou. Wil je met een goed gevoel door je wijk of in het park te rennen? Trots de finishlijn halen? Niet ploeterend maar lachend de kilometers opvreten?

Deze beginnerscursus is dé manier om te beginnen met hardlopen. De trainingen vinden plaats op onze prachtige atletiekbaan en ook daar buiten.

Onze enthousiaste en professionele trainers staan te trappelen om jou hierbij te helpen. Zij laten je ontdekken wat voor jou het goede tempo is zodat jij met plezier én resultaat na 7 weken in 25 minuten 3 km hardloopt. Je doet dat samen met andere beginners, dat is wel zo gezellig !
We maken je het een stuk gemakkelijker met goede tips en tricks over hardloopschoenen, -kleding en voeding. Zo ontwikkel je een gezonde leefstijl.

Inschrijven: Hardlopen.nl​
Locatie: Altena Road Runners, De Nieuwe Roef 1, Sleeuwijk

Heb je nog vragen, dan kun je een email sturen naar: beginnerscursus@altenaroadrunners.nl

Foto ter illustratie.