De cursus is voor meiden van 12 tot 16 jaar en wordt deze keer gegeven in het Willem van Oranje College te Wijk en Aalburg.
De lessen worden verzorgd door een docente weerbaarheid en zelfverdediging van Juvans, Anja van Mierlo. Er zijn in totaal 8 lessen van 1,5 uur. Het doel van de training is het vergroten van de mentale, verbale en fysieke weerbaarheid van jongeren. Het aanleren van onderstaande vaardigheden wordt behandeld:
- Gevoelens onderkennen en uiten.
- Voor jezelf opkomen met respect voor een ander.
- Zelfbeheersing en impulscontrole.
- Inleven in een ander: weten wanneer en hoe je een ander kwetst.
- Gewetensvorming.
- Groepsdruk.
- Het oplossen van ruzie en onderlinge problemen.
- Het omgaan met pestgedrag.
- Verschil tussen relaties en vriendschappen.
- Hoe vraag je hulp?
- Omgaan met geweld en zelfverdediging.
De lessen starten 5 maart 2013, lestijden zijn van 16.00 uur tot 17.30 uur. Deelname is gratis.
Ouders die vooraf kennis willen maken met de docente en/of eventuele vragen hebben, kunnen dat bij de inschrijving aangeven. Meer informatie kunt u vinden op de website van het Centrum voor Jeugd en Gezin: www.opgroeieninaalburg.nl.
Aanmelden kan tot 1 maart 2013 bij Esther Mans, jongerenwerker Aalburg, e.mans@aalburg.nl, 06-12276092
.jpg)