HANK - Rondje Buitenkade (8 kilometer) met een lus langs de molen. De start is bij de ingang van Recreatiepark ‘De Kurenpolder’. Inschrijven kan tot twintig minuten voor aanvang in het oude receptiegebouw. Kleed- en douchegelegenheid is te vinden bij voetbalvereniging Be Ready, op 400 meter van start en finish.